Můj prolog …

Když něčemu uvěříte, těžko Vás někdo přesvědčí že se mýlíte.

Každý z nás má v dnešní super rychlé době, málo času sám na sebe. Někdy je to až smutné, že si nedokážeme uvědomit, čím vším si ubližujeme. Proč si nenajít každý den pár vteřin jen pro sebe, ve kterých se postaráme o své tělo. Pár vteřin, které změní náš život, naše zdraví a pomohou nám bránit se dál všem nástrahám každodenního běhu.